Pesée du 25/10

81,3kg j'ai repris 500gr.

J'ai eu un peu plus de mal cette semaine à réguler ma faim.
Dans une semaine je reprends le boulot, je me dis que ce sera plus facile. Je compte là dessus pour me booster. Pour le moment je glande et je suis traversée par des angoisses et manger un peu plus me fait du bien. Je ne m'en formalise pas, je dois juste être patiente.

Bilan du 3ème mois

Voici des chiffres :

Perte semaine = -100gr
Perte mois = -3,7kg
Perte totale = -7,7kg

Y a plus qu'à ...

Pesée du 15/10

Je m'approche dangereusement du 7, je dis dangereusement car en général j'ai le chic pour me tirer une balle dans le pied dès que je suis sur le point de réussir qq chose.
Ca vaut pour ça et pour tout le reste.
Ou bien dans un autre style, lorsque je réalise une belle perte de poids et que je me sens m'affiner, je me crois tout permis, comme çi tous ces kilos superflus n'étaient plus qu'une vieille histoire qui ne me concerne plus. Alors qu'on le sait bien il faut sans cesse veiller au grain.
Donc je vais tenter de passer ce cap sans trop me laisser émouvoir par la sensation de réussite. D'ailleurs vous me direz que je ne suis pas encore au bout du chemin. Mais je dois reconnaître que la minceur me donne la grosse tête pas vous ?
J'affiche donc une belle perte de 500g qui me ravit et me fait passer à 80,9kg.
IMC 29,74 = surpoids, je quitte l'obésité.

Je ne pensais jamais trouver du travail aussi vite, mais maintenant c'est mon hébergement qui est remis en cause. La dame âgée auprès de qui je suis sensée tenir compagnie le soir en échange d'une chambre dans son appartement s'est cassé le col du fémur. Elle va surement faire un long séjour dans un centre de rééducation. Pour le moment je suis seule dans son appartement, et pas très à l'aise et je ne sais pas quelle décision vont prendre ses enfants me concernant.

Victoire!!!

Je viens de décrocher un CDD de 7 mois, dans la branche professionnelle qui m'intéresse.

Ca y est

Nouvelle balance : nouvelle référence.

81,4 kg C'est une chiffre plutôt agréable maintenant je ne sais pas si cette perte de poids correspond à la réalité.

Peu importe, comme c'est encourageant je vais poursuivre mes efforts en espérant bientôt voir le 7.

Cette nouvelle balance aurait pu aussi m'afficher un chiffre supérieur à mon poids maison.

Corporellement, je ne sais pas m'évaluer. Je vois que je rentre avec facilité dans certains pantalons mais je ne me souviens plus de la situation dix jours plus tôt.

Faisons comme çi et poursuivons...

En vrac

Je suis une grosse quiche, il suffisait de changer de type de magasin pour trouver une balance dans mes prix.
Donc ça y est j'ai une balance mais pour le moment je ne suis pas monter dessus.
Je la regarde, elle est belle, elle me regarde...une vraie histoire d'amour. Je ne me sens pas prête. Dans la vie non plus d'ailleurs je ne me sens pas prête pour une histoire d'amour. Je ne me suis pas encore réalisée professionnellement et ça me complexe. Je sens que je dois m'affirmer malgré mes casseroles, qu'il n'y a que moi qui puisse le faire et pour moi m'affirmer c'est difficile. Je ne tiens rien, je n'ai aucune béquille qui me permettent de parler haut et fort avec assurance et non plus comme une victime ou une coupable. Coupable de quoi je n'en sais rien ? Mais je sens que le moment est venu de ne plus douter, de ne laisser aucune brèche où autrui peut s'engouffrer, de ne plus me laisser déstabiliser et faire confiance à mon bon sens.
Ca se joue toujours dans les relations sur qqs secondes avec des gestuelles, des tons à peine perceptibles. Droit dans ses bottes comme on dit. J'ai été pendant longtemps comme une enfant qui pense que les plus âgés ou les mieux placés dans la société on une réponse plus adaptée que la mienne.

Edit 19h

Je reviens d'une grande surface et c'est la déception. Très peu de choix et le peu de balance en rayon étaient toutes plus chères les unes que les autres.
Il faut que je trouve une autre solution. Compter mes points dans mon cahier est déjà un frein au petits écarts qui minent l'amaigrissement.

Ce soir je suis un peu déçue, car je viens de reçevoir une réponse négative de mon premier entretien. Le poste était un peu au dessus de mes capacités mais je pensais tout de même faire partie du second entretien. J'avais préparer mon argumentation.
J'attends la réponse d'une autre entreprise...

Sans balance...je suis perdue

Cette balance ne vaut vraiment pas un clou. Impossible même de m'en servir de référence. Je vais probablement investir. Tant pis pour mon porte monnaie.
Je sais que si je ne surveille pas mon poids régulièrement, je vais manger plus que nécessaire et insidieusement les kilos vont revenir.
En phase de régime se peser est un plaisir qui confirme ou non les efforts fournis et qui indique la route à suivre.
Pas de balance = pas d'effort ou plus d'effort.
Et pourquoi se priver si il n'y a pas de gendarme derrière.

J'avais envisagé un instant d'emporter la mienne, mais j'étais déjà bien chargée et je pensais à tort que dans toute bonne maison on trouvait un pèse personne.

Les vêtements peuvent servir de référence mais quand ça commence à serrer il est déjà trop tard. Et je ne suis pas assez forte pour attendre de voir si mon pantalon a pris de la largesse.

J'avais aussi envisager de me peser dans une pharmacie, mais ce n'est pas des plus simple ni des plus fiable. Trop fastidieux, de se programmer les même vêtements, les même chaussures, le même jour à la même heure.

Négliger 15/20 euros, c'est prendre le risque de reprendre du poids.

Après cette synthèse d'une balance ou pas de balance, je sais ce qu'il me reste à faire.

A dans 5 jours pour ma pesée.