Voilà le résultat de mes premiers efforts, plutôt encourageant même si je ne suis pas au bout du chemin. Je choisi d'y aller par pallier. Je ne rentre plus dans aucun vêtement. En tout et pour tout j'ai un jogging et un pantacourt. Dans les robes je suis mal car mes cuisses se touchent et je ne peux pas marcher.
Hier, j'ai fait une heure de gym. Il faut bouger c'est essentiel.
2 commentaires:
bravo ! c'est un très bon début.
Et le coup de la garde-robe à reconquérir, parce qu'il ne reste plus rien à mettre (et qu'il n'est pas question de mettre 1 ct dans un vêtement à une taille où l'on ne compte pas rester), ça marche souvent très bien !
Courage !
Merci, ça m'encourage
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