mercredi 23 mars 2011

Juste 1,4 Kg

Reglette regime

Je viens de me peser, j'avais déjà remarqué, que je pèse moins lourd en milieu d'après-midi que le matin à jeun. Ce phénomène probablement dû à l'eau que j'élimine au cours de la journée.
Et le résultat de mes efforts des jours précédents s'affichent enfin.
Je vais garder ce poids de référence pour poursuivre mes efforts et confirmer l'essai.
Cela me motive. Et tâcher de faire des repas plus complet cad avec une entrée de crudités pour que mes repas durent un peu plus longtemps.
Imc = 30,12 = Obésité grade I
il n'y a aucune tentation dans mes placards, ni confiture, ni nut*, ni biscuits, aucuns desserts lactés. Suis sans filet.
Je suis assez contente, c'est pas grand chose mais ça me réjouit, faire un régime avec mon traitement ça me paraissait mission impossible, je peux donc afficher mes prochains objectifs.
Et c'est rassurant pour mon avenir, car cela signifie que je peux prendre mon traitement sans pour autant être obèse ce que je ne supporte pas et qui me faisait systématiquement rechuter.
A force de prendre et de perdre du poids mon corps s'est recouvert de cellulite, de dessous les côtes jusqu'au genoux, sans oublier l'arrière des bras. j'espère qu'avec le sport cela s'atténuera. Peut être que qq'un a un conseil.
Pour ma formation, j'attends d'être contactée, j'ai fait toutes les démarches nécessaires de mon coté, je dois patienter.

mardi 22 mars 2011

Ouf !

Reglette regime

Visite sur quatre jours de mon père, il vient tous les 15 jours depuis qqs mois.
J'ai mangé normalement, je pensais être revenu à la case départ,
(une pesée anarchique au cours du week end) mais j'ai seulement pris 2OOG.
Merci mon corps, pour te récompenser dès ce soir je me remets en mode allégé.

vendredi 18 mars 2011

Ca ne bouge pas

Comme le titre l'indique, ça ne bouge pas.
Je pense que je ne me dépense pas suffisamment.
Le bon point, c'est déjà que j'ai arrêté de grossir.
Je suis entrain de boire une bière, toute seule, ça me fait un peu de bien.
A comptabiliser !
j'en ai marre de manger seule, c'est désolant, je mange pour me nourrir, je n'ai plus de four, ni l'envie, ni les moyens de faire de la grande cuisine.
Reçu du poulet par l'aide alimentaire, ils ne distribuent que du poulet, du mauvais poulet en plus, très sec, du plâtre, mais il faut pas se plaindre n'est ce pas ?
Donc je vais cuisiner du poulet, allez, haut les cœurs!!!!!

jeudi 17 mars 2011

Le parcours du combattant : le début

J'ai passé la matinée à courir d'un Pôle emploi à l'autre.
Je m'arrache pour reprendre ma formation interrompue bêtement.
j'espère la faire à Marseille et pourquoi pas m'y installer à l'issue de ce programme.
Une grande envie d'une terre nouvelle pour tourner une page et me regarder autrement.

Je remarque que moins je mange et moins j'ai faim,
moins je mange de sucre et mieux je suis capable d'y résister.

mardi 15 mars 2011

Belle attaque

Reglette regime

Maintenant il faut s'accrocher, un peu trop contente de moi, faut pas lâcher la barre, capitaine!

Impossible de sortir se bouger le cul sous cette pluie battante. j'ai les jambes qui trépignent pourtant.

C'est la fin des vilaines j'espère un bon score pour la semaine prochaine. Histoire de dégommer rapidos ces trois kilos, ensuite il fera jour et j'y verrai plus clair dans mon froc.
Et tout ça avec mes médocs, je suis fière de moi.

vendredi 11 mars 2011

Nouveau départ

Reglette regime

Je me suis bien laisser aller, j'ai interrompu à plusieurs reprises mon traitement et voilà le résultat.
Je n'ai pas terminé ma formation et je ne peux m'en prendre qu'à moi même.

Je suis en cale sèche dans un bled paumé, sans bagnole et sans argent.

Il faut avoir le pied marin dans la vie.

Prochaine pesée lundi, ça donne un but dans la vie d'être au régime, une discipline nécessaire lorsqu'on se retrouve comme moi sans activité loin de tout